Легенда WWE Великий Кали демонстрирует новое телосложение после драматической трансформации тела после борьбы

  • 23 июня 2020, 4:45 ET
  • Обновлено: 8 апреля 2021 г., 6:27 по восточноевропейскому времени
  • Недействительная дата,

THE GREAT KHALI претерпел драматическую трансформацию тела, чтобы стать огромным измельченным монстром со времен своей карьеры в WWE.

7 футов 1 дюйм зверя мгновенно повлиял на его борцовский лук в 2006 году, когда он уничтожил легендарного Гробовщика.

Поклонники были шокированы огромными размерами и присутствием индийской мегазвезды, которая все еще была в отличной форме благодаря тому, что раньше он был профессиональным бодибилдером.

Но шли годы, и жизнь на дороге в WWE сказывалась на Хали, настоящее имя Далип Сингх Рана, эта мышечная масса постепенно исчезла.

Когда он покинул компанию Винса МакМахона в 2014 году, бывший чемпион мира в супертяжелом весе поклялся перед собой и своим легионом поклонников на своей родине, что он вернется в свою прежнюю форму.

А пенджабский Playboy, родившийся и выросший в Дхирайне, Индия, теперь выглядит лучше, чем когда-либо в свои 48 лет.

Он добился этого с помощью огромной, но строгой диеты, содержащей много белка, и обширного плана тренировок.

По данным SportsKeeda, диета Хали начинается утром с фруктовых соков, двух стаканов молока, восьми яиц и 100 г сухофруктов.

Но перед этим он наслаждается прогулкой и выпивает несколько стаканов воды перед тем, как съесть хлеб и курицу на завтрак.

Затем на обед карри, бобовые, овощи, пшеничный хлеб, рис, 1 кг курицы, яйца и сухофрукты.

САМЫЕ ЧИТАЕМЫЕ В WWE

ПЛЯЖНЫЕ ДЕТИ

НЕСКОЛЬКО СЛОВ

'HARDCORE' WRESTLER DEAD

"МАЛЕНЬКАЯ МАМА"

ФЛЕШ-РОЯЛЬ

ШТОРМОВЫЕ ЧАСЫ

Простой смертный изо всех сил пытается втиснуть что-нибудь еще в свое тело, но, когда наступает время чая, Хали заправляет еще одну огромную порцию еды 1win букмекерская контора скачать на андроид.

Это включает сыр, бобовые, овощи, десять пшеничных хлебов, коричневый рис, курицу, шесть яиц, два литра молока и лед после обеда.

И помимо всего этого, зверь также наслаждается мороженым, кофе, творогом и конфетами в своем рационе.

При всем этом приёме пищи Хали также требуется обширный график тренировок.

Его еженедельный план был изложен в нескольких изданиях, при этом Хали также регулярно рассказывал своим подписчикам о его тренировках в Instagram.

Он использует воскресенье, чтобы сосредоточиться на груди, делая жимы лежа, наклоняясь и наклоняясь, а также отжимаясь.

Понедельник - день для бицепса и трицепса, поскольку он выполняет несколько повторений сгибаний со штангой и гантелями и отжиманий на трицепс, включая больше отжиманий.

ИГРАТЬ С БОЛЬШИМИ МАЛЬЧИКАМИ - самыми высокими суперзвездами WWE

1. Гигант Гонсалес - 8 футов

2. Андре Гигант - 7 футов 4 дюйма

3. Джордан Омогбехин - 7 футов 3 дюйма

4. Гигант Сильва - 7 футов 2 дюйма

5. Великий Хали - 7 футов 1 дюйм

6. Кейн, Биг Касс и Биг Шоу - 7 футов

Это кардио во вторник, с 30-минутным бегом на беговой дорожке, 20-минутной ездой на велосипеде, а затем тренировкой брюшного пресса и скручиваниями.

Среда - это плечи и трапы, поскольку Хали выполняет несколько упражнений военного жима и военного жима гантелей перед подъемом в стороны и назад.

В четверг это спина и пресс, с повторениями тяги штанги в наклоне и подтягиваний, за которыми следуют скручивания и подъемы ног. Пятница снова используется для сосредоточения внимания на ногах и упражнениях для пресса.

Это включает в себя несколько приседаний с разгибаниями ног сидя, жим ногами и приседания в дополнение к подъемам на икры и сотням скручиваний, что приводит к заслуженному дню отдыха в субботу ... Ну, почти!

Хали все еще удается бегать на беговой дорожке 30 минут!

В то время как многие звезды любят поднимать ноги после выхода на пенсию, Хали сделал полную противоположность, и теперь он наслаждается наградами, поскольку огромный ветеран выглядит лучше, чем когда-либо.

Популярные слоты

Автор: Андрюшка Андреев
Дата публикации: 05.27.2021
Рейтинг:
4.0